projekt Nr 15

Opis projektu

Nie można zapominać, że taniec pozytywnie wpływa nie tylko na strefę fizyczną seniora ale także na jego samopoczucie psychiczne. Od lat stosuje się go jako terapię - formę terapi oraz sprawdzony środek antydepresyjny: poprawia nastrój, redukuje stres i napięcie, pozwala uwolnić się od codziennych kłopotów i trosk. Taniec staje się coraz b. popularną formą aktywności i ulubioną rozrywką seniorów. Cieszy się dużą popularnością bo ma ogromny wpływ na funkcjonowanie i poprawę jakości życia osób w podeszłym wieku. Pomaga utrzymać sprawność poznawczą, pamięć i dobrą kondycję psychofizyczną. Ponadto ma ogromną siłę integracji, kt. dla starszych, doceniających utrwalanie wiezów międzyludzkich, jest niezwykle ważna. Proponuję organizację 2x w miesiącu potańcówek dla seniorów.