Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

projekt Nr 4

4. Zajęcia z jogi, gimnastyki i rehabilitacji kręgosłupa, mindfulness, Trauma Release Exercises, warsztaty wg metody Lowena, kąpiele leśne


Opis projektu

Zajęcia z Mindfulness, jogi, gimnastyki i rehabilitacji kręgosłupa, Trauma Release Exercises, warsztaty wg metody Lowena, kąpiele leśne. Zadbajmy o ciało i umysł, Poradźmy sobie z napięciami i stresem poprzez pracę z ciałem.
Zajęcia z Trauma Release Exercises - zajęcia raz na dwa tygodnie
Mindfulness zajęcia cotygodniowe
joga - zajęcia cotygodniowe
gimnastyki i rehabilitacji kręgosłupa, - zajęcia dwa razy w tygodniu
warsztaty wg metody Lowena - kilkudniowe warsztaty raz w miesiącu
Kąpiele leśne - dwa razy w miesiącu
Sesje relaksacyjne dla seniorów - dla osób które z powodu ograniczeń zdrowotnych nie mają możliwości bezpośredniego kontaktu z naturą.

Status projektu

Zweryfikowany pozytywnie

Status

Wybrany do realizacji

Postęp realizacji

Wybrany do realizacji

Edycja

2026

Planowany koszt

80 000 zł

Rodzaj projektu

Lokalny

Rejon

4

Autor projektu

Zbigniew Duzinkiewicz